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保健科
金針菇的功效與作用及禁忌是什么
提問時間:2023-10-19 11:03
|
1人回答
問題描述:
我這段時間比較喜歡吃金針菇,聽說這個食物營養(yǎng)豐富,這個食物的功效與作用及禁忌是什么?
全部回答
共
1
條回答
劉長生
浙醫(yī)二院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-19 11:44
金針菇的功效與作用是有助于預防便秘,有助于減輕體重,有助于對抗疲勞增強免疫力,有助于益智健腦,有助于對抗癌癥,有助于養(yǎng)肝,有助于降低膽固醇,禁忌是脾胃虛寒的人群不要過量食用金針菇性寒,食用后身體會產生寒涼之氣,而脾胃虛寒的人群食用后,會加重體內的寒涼之氣,可能會引起脾胃不適,引起產生腹瀉。
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