每天坐浴,可以預(yù)防內(nèi)痔發(fā)作。坐浴可以改善肛周血液循環(huán),防止痔靜脈充血擴(kuò)張,從而預(yù)防內(nèi)痔的發(fā)作。坐浴時(shí)水中加入藥物,如高錳酸鉀或中草藥,對(duì)痔瘡便血和脫出也有治療作用。坐浴還可以清潔肛門,防止感染。預(yù)防內(nèi)痔發(fā)作,除了每天坐浴,平時(shí)還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,保持大便通暢。飲食上不要吃辛辣刺激性的食物,多運(yùn)動(dòng),避免久坐久站。每天堅(jiān)持做提肛鍛煉,保持肛周清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。