經(jīng)常感冒可以通過以下的方式,增強(qiáng)人體的抵抗能力:首先,建議患者每天應(yīng)規(guī)律地生活,避免熬夜;在飲食方面營養(yǎng)充足,每天應(yīng)適當(dāng)?shù)厥秤脙?yōu)質(zhì)蛋白,可增加人體的免疫能力。其次,建議患者每天應(yīng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng),例如跑步、爬山、游泳、打羽毛球。經(jīng)常感冒還有可能是一些疾病所引起,慢性扁桃體炎發(fā)病后不能痊愈,而且本病也會(huì)導(dǎo)致人體的免疫力和抵抗力下降,每當(dāng)天氣變化都會(huì)出現(xiàn)感冒的癥狀,這樣的患者應(yīng)當(dāng)進(jìn)行扁桃體摘除術(shù)。術(shù)后還需要應(yīng)用有效的抗菌素,進(jìn)行抗感染治療。