它是由不良的生活習(xí)慣或感冒引來(lái)的。長(zhǎng)期坐著和長(zhǎng)期彎折會(huì)致使肌肉痙攣、肌肉沖血和腰部水腫,致使無(wú)菌性炎癥,從而引來(lái)局部疼痛。如果長(zhǎng)期寒冷暴漏,過(guò)度動(dòng)用空調(diào),風(fēng)扇會(huì)致使腰酸背痛會(huì)更加明顯。腰椎間盤突出癥會(huì)增強(qiáng)椎管內(nèi)的壓力,壓力會(huì)通過(guò)竇神經(jīng)反應(yīng)到腰部。腰椎腫瘤疾病和小關(guān)節(jié)功能障礙也會(huì)致使腰椎疼痛和背痛。需要聲明注意在生活中多注意,避免勞累,要經(jīng)常的活動(dòng)頸椎部位,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。