胃不好可以吃湯圓嗎:胃不好的患者,可以適當(dāng)?shù)纳倭砍詼珗A。胃不好的概念比較寬泛,既包括沒(méi)有器質(zhì)性病變,僅表現(xiàn)為消化不良、反復(fù)胃痛,也可能表現(xiàn)為胃炎、胃潰瘍、胃部腫瘤。這類人群都需要在飲食上注意選擇易消化的食物,并且盡量少吃多餐,減少對(duì)胃腸道的刺激和負(fù)擔(dān),在進(jìn)食的時(shí)候不能吃過(guò)燙的食物。湯圓的主要成分是糯米,其中還有一些餡料,糯米難以消化,餡料中含有大量的糖分以及飽和脂肪酸,對(duì)于胃不好以及消化功能減弱或者有器質(zhì)性病變的人群來(lái)說(shuō),都屬于增加胃腸道負(fù)擔(dān)的食物。因此如果一定要吃湯圓,盡量少吃,并且在進(jìn)食時(shí)不要太燙,進(jìn)食之后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。