運(yùn)動(dòng)后惡心、想吐,首先要考慮是正常的生理現(xiàn)象。這是因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候,會(huì)流出大量的汗液,沒有及時(shí)補(bǔ)充水分,就會(huì)導(dǎo)致體液失衡,從而引發(fā)中樞神經(jīng)失調(diào),造成惡心、想吐的癥狀??梢赃m量喝點(diǎn)淡鹽水或者是溫開水,然后再休息一會(huì),這樣惡心、想吐的癥狀,就會(huì)逐漸地消失。要考慮是胃腸疾病引起的惡心、嘔吐癥狀。比如胃炎、胃潰瘍患者在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多,刺激到胃腸局部受損組織,從而引發(fā)惡心、想吐的癥狀發(fā)生。