通常情況下,如果在睡眠過程中出現(xiàn)呼吸困難、憋氣等癥狀,則有可能是由于呼吸道阻塞導(dǎo)致。此時(shí)建議患者及時(shí)就醫(yī)檢查,并進(jìn)行針對性治療。1、原因:若存在鼻腔堵塞的情況,如患有慢性鼻炎等疾病,在晚上休息的時(shí)候可能會(huì)因?yàn)轶w位改變而加重癥狀,從而引起打鼾或呼吸不暢的現(xiàn)象;2、處理方法:對于這種情況可以使用生理鹽水沖洗鼻腔來緩解不適的癥狀,也可以遵醫(yī)囑服用通竅鼻炎片或者蒼耳子鼻炎滴丸來進(jìn)行調(diào)理改善病情。必要的情況下還可以通過手術(shù)的方式將病變組織切除,以達(dá)到根治的目的。部分人群可能因肥胖等原因而導(dǎo)致頸部脂肪堆積過多,造成舌后墜等情況的發(fā)生,也容易引發(fā)上述情況發(fā)生。因此平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律,避免暴飲暴食以及過度勞累,以免對身體健康產(chǎn)生不利的影響。