男生貧血可以通過飲食、生活作息等方面進(jìn)行調(diào)理。如果通過上述方式效果不佳,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。一、日常護(hù)理1.飲食:患者平時(shí)可以適量吃一些補(bǔ)血的食物,比如紅棗、阿膠等,也可以適當(dāng)進(jìn)食豬肝、鴨血等食物,能夠起到輔助改善貧血的作用。同時(shí),還可以多吃富含鐵元素的食物,如菠菜、海帶等。2.生活作息:平時(shí)要注意休息,避免熬夜和過度勞累,以免加重病情。另外,在日常生活中還要注意保持良好的情緒狀態(tài),不要有太大的精神壓力,也要避免吸煙喝酒。二、藥物治療如果通過飲食調(diào)整后癥狀沒有得到明顯緩解,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服琥珀酸亞鐵片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),從而促進(jìn)紅細(xì)胞生成,有利于改善貧血的情況。除此之外,建議患者及時(shí)就醫(yī),明確病因后再對癥治療。