蜂蜜具有潤腸通便、清熱解毒的作用,適量食用蜂蜜并不會導致利尿和消化不良。但如果過量食用蜂蜜,則可能會引起利尿和消化不良的情況。1、利尿:蜂蜜中含有豐富的果糖,而果糖在人體內會轉化為葡萄糖,從而被人體吸收利用,當機體攝入的葡萄糖過多時,就會通過腎臟代謝排出體外,從而起到利尿的作用。蜂蜜還含有豐富的水分,可以補充人體所需的水分,也能促進新陳代謝,有助于排尿;2、消化不良:如果患者一次性吃太多蜂蜜,可能會加重胃腸道負擔,影響胃腸道蠕動,從而出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。因此建議患者適量食用蜂蜜,并且可以在飯后半小時左右再食用蜂蜜,以減少對胃腸道的刺激。并非所有人群都適宜食用蜂蜜。由于蜂蜜中含有大量的糖分,糖尿病患者應避免食用蜂蜜或少量食用。對蜂蜜過敏的人群也不宜食用蜂蜜。