體溫在正常范圍內(nèi)的波動是正常的,如果超過這個范圍就可能是發(fā)熱。一般情況下,人的口腔溫度為36-37℃,所以口腔溫度37.2℃不屬于發(fā)燒。1、原因:人體內(nèi)環(huán)境處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)時,身體各個部位產(chǎn)生的熱量會通過輻射的方式散發(fā)出去,并且機體還會產(chǎn)生一些散熱物質(zhì)來調(diào)節(jié)體溫,在這種狀態(tài)下體表溫度不會出現(xiàn)明顯的變化;2、處理方法:當(dāng)外界因素導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)熱增加或散熱減少時,則會導(dǎo)致體溫升高而發(fā)生發(fā)熱的情況。此時患者可以多喝溫水促進排汗和代謝產(chǎn)物排出,同時還可以使用毛巾擦拭額頭等大血管處進行物理降溫;若癥狀持續(xù)不緩解甚至加重,則需要及時就醫(yī)治療。建議平時注意飲食清淡易消化,避免食用辛辣刺激性食物以及生冷的食物,以免對胃腸道造成負擔(dān)引起不適反應(yīng)。還要保持規(guī)律作息時間,保證充足的睡眠質(zhì)量,有助于提高自身免疫力,預(yù)防疾病的發(fā)生。