精子畸形補(bǔ)鋅一般需要吃1-3個(gè)月,具體時(shí)間要根據(jù)個(gè)人情況而定。精子畸形是指精液中精子的形態(tài)異常,包括頭部、體部和尾部的形態(tài)變異,如頭部畸形、無(wú)頭精子、雙頭精子等。精子畸形可能是由于不良生活習(xí)慣導(dǎo)致,比如長(zhǎng)期熬夜、酗酒、抽煙等,也有可能是生殖系統(tǒng)感染引起的,比如睪丸炎、附睪炎等。如果患者病情比較輕,而且身體抵抗力比較強(qiáng),在服用藥物期間注意飲食健康,多吃一些含鋅元素的食物,比如牡蠣、豬肝、牛肉等,能夠補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的鋅元素,一般在1個(gè)月左右可以改善癥狀。如果患者病情比較嚴(yán)重,并且身體抵抗力比較差,在服用藥物期間不注意飲食健康,經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物或者過(guò)度勞累,可能會(huì)加重病情發(fā)展的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng),可能需要3個(gè)月左右才可以恢復(fù)。建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診治療,以免延誤病情。日常生活中要注意多休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。