在乎別人看法可能是個人習(xí)慣問題,也有可能是焦慮癥、抑郁癥等心理疾病,建議患者放松心情。每個人都有自己的看法,如果平時比較在意別人的看法,可能會導(dǎo)致這種情況,但如果并沒有伴隨其他異常表現(xiàn)自己也大可不必認(rèn)為是異常,可能是個人習(xí)慣問題,不要過于在意,平時正確看待自己的看法即可。也有可能是焦慮癥,焦慮癥可能是遺傳因素引起,也可能是經(jīng)常受到他人刺激,導(dǎo)致會使患者出現(xiàn)心情焦慮、暴躁等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用地西泮片、艾司唑侖片等藥物治療,同時配合心理治療輔助治療。也有可能是抑郁癥,抑郁癥是一種常見的心理疾病,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒低落、興趣下降等癥狀,患者可以遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、艾司西酞普蘭片等藥物治療。患者要及時調(diào)整生活習(xí)慣,可以通過聽音樂運動等方式轉(zhuǎn)移注意力,緩解焦慮情緒,避免熬夜,規(guī)律作息,治療期間如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時就醫(yī)治療。