根據(jù)你的情況,宮頸糜爛是慢性炎癥的病理發(fā)生改。注意休息,放松心情,始終保持外陰清潔,建議月經(jīng)干凈后3-7天實(shí)施物理治療,包括微波,激光,冷藏等,通過(guò)以上治療大多數(shù)都能全。不同病因引發(fā)不同的癥狀,患者需要根據(jù)自身病情盡快到正規(guī)三甲醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的檢查,這樣才能對(duì)癥治療。此外患者日常需要規(guī)律作息、做好防寒保暖工作、日常飲食多吃清淡稀軟的食物、勤通風(fēng)和多喝熱水。