肥胖癥現(xiàn)在在我們國家也是一個(gè)高發(fā)人群。不管是肥胖是一種病態(tài)的還是健康的,有些體質(zhì)身體都是會(huì)超重,或者是到肥胖的范圍內(nèi)。那么肥胖種類很多,最常見的話就是脾虛濕困痰濕淤堵而引起這個(gè)肥胖。這類病人往往就是脾胃功能不太好,吃飯有些食欲不振,吃完之后肚子發(fā)撐發(fā)脹嘴里發(fā)粘、大便粘滯不爽這種脾濕的癥狀。那么調(diào)理的時(shí)候,首先一個(gè)飲食上不要吃過多油膩生冷的食物,加重脾胃這個(gè)運(yùn)化,最后導(dǎo)致了這個(gè)痰濕瘀阻到體內(nèi)才形成這個(gè)肥胖,所以說在飲食上要這樣注意,另外就是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。