病毒性感冒一般都是因?yàn)橹鴽龌蛘卟賱谥率股眢w抵抗力上升,病毒感染致使的,飲食以清淡為基礎(chǔ),多吃新鮮水果蔬菜。及高蛋白質(zhì)食物至于開胃,發(fā)了汗,血糖低了,就有胃口了。但出了汗要消化點(diǎn)鹽份。主要表現(xiàn)出為流鼻涕、咳、咳痰、發(fā)燒、咽痛等等之類的癥狀。病毒性感冒主要是給與抗病毒救治,飲食留意有營(yíng)養(yǎng),不要吃辛辣打擊的食物,在恢復(fù)期主要是增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),吃含蛋白高的食物,像雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉等等之類的食物。