女性輕度的、一般的手淫對生活是沒有危害的,相反女性通過手淫可以找到自己的性的敏感點,可以幫助自己,因為相對于男性來說,女性達到性高潮要困難一些,通過手淫可以知道哪些是性敏感點,對以后和諧性生活其實是有好處的。過度的手淫,所謂過度的手淫,就說幾乎每天都要有,而且每天會多于一次以上的手淫,這個時候才需要克服。要克服手淫實際上就是說要知道有一定的危害性,因為過度的手淫,主要是會造成局部器官的過度的充血,這樣會引起感染,那么時間久了可以引起生殖器官的永久性的損害,同時您長期靠手淫來維持性的需求那么性觀念會發(fā)生一定的扭曲。