女性在來月經(jīng)的時候,食欲大增是由于內(nèi)分泌激素代謝水平的作用下引起的消化功能代謝分解增強(qiáng)會引起新陳代謝旺盛以及影響到糖的代謝。細(xì)心的女性朋友會發(fā)現(xiàn)自己在來例假前的1-2周,胃口大開,食欲比較好,吃的東西也比較多,此時和體內(nèi)激素水平的變化有關(guān)。月經(jīng)前食欲大增需要及時進(jìn)行調(diào)理,以免導(dǎo)致肥胖,原因是:考慮是經(jīng)期前內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,月經(jīng)來臨前性激素水平不太穩(wěn)定,會導(dǎo)致下丘腦功能紊亂,從而出現(xiàn)食欲大增,注意少吃多餐,不要經(jīng)常吃的過多,同時要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃清淡的蔬菜、水果。