寒濕會導致腰間盤突出是因為寒冷和潮濕會造成髓核的退變加快,壓迫神經(jīng)出現(xiàn)腰部的疼痛。受涼或勞累加重,多伴有下肢的疼痛或麻木,嚴重的出現(xiàn)下肢肌肉萎縮、無力,甚至大小便不能控制。輕度的可以減少劇烈運動和重體力勞動,臥硬板床休息,口服或靜滴消炎、止痛、消腫和營養(yǎng)神經(jīng)藥物,腰部熱敷、紅外線照射、理療或按摩治療。平時進行腰部肌肉功能鍛煉,如平板支撐或小燕飛,增加腰椎的穩(wěn)定性。重度的需要根據(jù)情況選擇椎間盤鏡微創(chuàng)治療或手術摘除突出的椎間盤。