孩子如果出現(xiàn)過敏性鼻炎的情況,飲食上首先要保持清淡,多吃些生姜,蒜暖性食物,這類食物不僅富含維生素和微量元素,可以幫助提高自身免疫力,而且對身體也有益處,水果的話建議選擇獼猴桃、蘋果等可以滿足人體每天維生素的需求都是不錯(cuò)的選擇,飲食上的選擇上最好是比較容易消化的,比如像粥和蔬菜湯都是不錯(cuò)的,與此同時(shí)家長還要注意不要讓孩子吃一些刺激辛辣的食物,還應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,不要偏食和挑食,這樣才能營養(yǎng)全面,減少發(fā)病率。