如何預(yù)防脂溢性皮炎的發(fā)生呢首先我們要少吃一些油膩和甜膩的這個(gè)食品辛辣刺激油膩甜膩的食品這些要少吃因?yàn)檫@些呢會(huì)刺激我們油脂和皮脂的增加而油脂和皮脂的增加呢會(huì)使本病加重那再有一個(gè)呢要做好一個(gè)清潔平常呢就是使用一些柔和性的這個(gè)洗護(hù)用品盡量不要使使用一些有剝削性質(zhì)的護(hù)膚品或是化妝品減少這個(gè)化妝第三呢就是說(shuō)保持一個(gè)充足的睡眠注意休息然后保持一個(gè)良好的心態(tài)工作壓力不要太大調(diào)整好一個(gè)自身的狀態(tài)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高我們自身的這個(gè)抵抗力從而避免這個(gè)脂溢性皮炎的這個(gè)發(fā)生