得了痛風是不是應(yīng)該不吃肉
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得了痛風是不是應(yīng)該不吃肉
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
得了痛風一般可以適量吃肉。但是不建議過量食用肉類食物。1.可以適量吃：痛風是一種代謝性疾病，主要是由于體內(nèi)尿酸水平過高而引起的一種疾病。如果患者出現(xiàn)上述癥狀，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非布司他片、苯溴馬隆片等藥物進行治療。同時還可以適當進食富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，有助于補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。得痛風通常是可以適量吃肉的。2.不可以過量吃：雖然肉類中含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)元素，但其屬于高嘌呤食物，如果大量攝入可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血尿酸升高，從而加重病情。所以是不建議過量吃的。在日常生活中，還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。另外，也要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或緊張。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
