正念分娩與養(yǎng)育課程有哪些主要內(nèi)容,它主要是根據(jù)我們的孕產(chǎn)婦在孕產(chǎn)期的心理變化特點(diǎn)來制定的。我們要在課程中去梳理孕產(chǎn)期的心理變化,另外,我們更聚焦于分娩前后孕產(chǎn)婦的心理需求,比如說在分娩之前,可能對分娩這一事件是非常關(guān)心的,尤其對分娩疼痛、分娩的安全性的最關(guān)心,到了產(chǎn)后,可能她更多的內(nèi)容關(guān)注如何能夠很好的養(yǎng)育孩子。還有就是她與嬰兒之間如何建立更好的母嬰關(guān)系,我們會(huì)更加聚焦孕產(chǎn)婦心理和了解孕產(chǎn)婦的心理特點(diǎn)。