女性排卵期可以通過(guò)月經(jīng)周期推算、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、排卵試紙監(jiān)測(cè)及陰超檢查監(jiān)測(cè)等方式確定。一般月經(jīng)規(guī)律的女性,下次月經(jīng)前14天左右為排卵日,排卵日加上前5天和后4天,共10天為排卵期。月經(jīng)周期紊亂的女性,可以在月經(jīng)第10天進(jìn)行基礎(chǔ)體溫、排卵試紙及陰超檢查監(jiān)測(cè),進(jìn)入排卵期后基礎(chǔ)體溫會(huì)比平時(shí)高0.3-0.6℃;排卵試紙測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)陰時(shí),一般24小時(shí)內(nèi)會(huì)發(fā)生排卵;陰超檢查測(cè)到卵泡直徑在18-25mm時(shí),一般24-48小時(shí)內(nèi)會(huì)發(fā)生排卵。