孕婦吃水果對胎兒是好的,特別是以下幾種水果:第一、葡萄,葡萄中含有豐富的維生素C、維生素A、鈣、鐵等微量元素,這些物質(zhì)都可以促進(jìn)寶寶發(fā)育。第二、榴蓮,榴蓮當(dāng)中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分以及豐富的維生素和礦物質(zhì)。第三、橘子,橘子當(dāng)中維生素C的含量也比較高,還有獼猴桃,獼猴桃中維生素C含量是水果當(dāng)中最高的,所以吃獼猴桃不但可以促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,還能夠使胎兒皮膚美白。孕婦吃水果要注意,應(yīng)該品種多樣化,因?yàn)闆]有任何一種水果能夠包攬全部的營養(yǎng)素,所以搭配著吃才是最好的。