吃番石榴會減少月經(jīng)量嗎
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吃番石榴會減少月經(jīng)量嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃番石榴不會導(dǎo)致月經(jīng)量減少。按中醫(yī)理論把食物分型，番石榴屬于性溫的水果，女性適當(dāng)攝取，可以活血散寒，反而能增加月經(jīng)量，尤其對于寒性體質(zhì)或淤血體質(zhì)的女性更適合。另外，番石榴的營養(yǎng)價值也比較高，它富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、B和維生素C，以及糖類、鈣、鐵、磷等微量元素。女性吃番石榴能保護視力、提高免疫力，但是并不干擾神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，所以影響不到月經(jīng)。月經(jīng)量減少一般是子宮內(nèi)膜受損或雌激素低下所導(dǎo)致，如出現(xiàn)經(jīng)量異常，需要有針對性檢查一下為好。
