備孕期間出現(xiàn)腰疼,月經(jīng)量少,同時伴有發(fā)黑等現(xiàn)象時,應(yīng)該引起重視,如果癥狀嚴重,可以到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,及時的查找出原因之后再進行治療,不要擅自的購買藥物進行使用,以免對身體產(chǎn)生影響,如果需要用藥,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。舉措建議月經(jīng)期間需要做好保暖工作,避免身體受涼,不要吃生冷的食物和刺激性的食物,月經(jīng)期間需要及時的更換衛(wèi)生間,如果內(nèi)褲有被污染的現(xiàn)象,及時的進行清洗和更換,清洗后可以在太陽底下晾曬,這樣也能夠起到不錯的殺菌效果。