由于體內(nèi)激素變化和妊娠中晚期腹脹,皮膚彈性纖維和膠原纖維會(huì)迅速受損或斷裂,大多數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)妊娠紋。妊娠紋發(fā)癢時(shí)不建議抓癢。一般來說,妊娠紋很難完全根除,而且會(huì)隨著時(shí)間的推移而消退。淋浴時(shí),水溫不應(yīng)太高。您可以用略低于體溫的水清洗腹部。您可以用橄欖油輕輕按摩腹部皮膚,特別是孕婦。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物有助于增強(qiáng)皮膚彈性。建議確保孕期營(yíng)養(yǎng)均衡,避免攝入過多碳水化合物和卡路里。堅(jiān)持適度鍛煉。定期產(chǎn)前檢查。