月經推遲一直不來,需要從以下幾個方面進行考慮:要觀察有無懷孕的可能性,可以采用早早孕試紙測試一下,最好選用晨尿比較準確些看看是否為陽性,也可以抽血進行血HCG的檢測,看這個數(shù)值是否升高。如果沒有懷孕,可以到醫(yī)院檢查一下性激素的測定以及性激素的超聲,看一下是否存在內分泌紊亂。根據(jù)診斷,明確病因進行有針對性的治療。那么在日常生活中女性月經推遲,有很多還是由于情緒緊張、壓力、不健康的作息等導致的。所以,在日常生活中,要規(guī)律地作息、避免勞累,適當?shù)刈晕覝p壓、放松心情。平時也不要吃刺激性食物,注意腹部的保暖,通常經過調理好月經就會恢復正常的。