嬰幼兒便秘了平常飲食要注意什么
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嬰幼兒便秘了平常飲食要注意什么
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孩子如果出現(xiàn)便秘可以考慮是缺水所致，因此日常飲食要注意多喝水，像火龍果、香蕉以及蘋(píng)果等水果也要多吃，不但可以補(bǔ)充水分還可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，期間還要注意給孩子選擇一些比較易于消化和吸收的主食，還應(yīng)合理的搭配一些蔬菜，尤其是像白蘿卜，具有通氣作用可幫助改善癥狀，家長(zhǎng)還要注意避免給孩子吃一些過(guò)于辛辣、生冷的食物，在正確飲食的同時(shí)，也要讓孩子培養(yǎng)好的排便習(xí)慣，對(duì)疾病治療也有幫助。
