多吃新鮮水果和蔬菜,如蘋果、梨、香蕉、桔子等新鮮綠葉蔬菜,豆腐、苦瓜等清淡飲食。吃東西方面一般沒(méi)有什么禁忌一周以后可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。宜吃促進(jìn)胃腸道排空的食物,如活菌酸奶(含有豐富的乳酸柑橘以及雙歧桿菌,可抑制胃腸道內(nèi)異常的細(xì)菌生長(zhǎng),從而減少腸道內(nèi)氣體的產(chǎn)生)。宜吃蛋白質(zhì)含量高的食物,如大白豆(含有豐富的大豆異黃酮??稍黾友艿捻g性,從而改善血管性炎癥的進(jìn)展)。建議多飲水,多是新鮮蔬菜,少吃帶有刺激性的食物如辣椒、燒烤類,避免上火。