脾胃火氣重吃什么調理
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脾胃火氣重吃什么調理
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于秀梅 聊城市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
脾胃火氣重可以吃一些清熱解毒、健脾益胃的食物，如苦瓜、蓮子等。若癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下服用藥物進行調理。1、食物：脾胃火氣重的人群可適當食用苦瓜、蓮子、綠豆、冬瓜等食物，具有清熱解毒的作用，有助于改善脾胃火氣重的情況。還可適當食用山藥、薏米等健脾益胃的食物，對脾胃火氣重也有一定的緩解作用；2、藥物：如果通過飲食調理效果不佳，可在醫(yī)生指導下服用藥物進行治療。常用藥物有牛黃清胃丸、藿香清胃膠囊等中成藥，以及大黃蟄蟲丸、龍膽瀉肝丸等中藥方劑。但需注意的是，上述藥物均需在醫(yī)生指導下使用，不可自行盲目用藥。日常生活中還要注意保持良好的生活習慣，避免暴飲暴食或長期進食辛辣刺激性食物，以免加重病情。同時要注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
