氣陰兩虛一般是比較適合靜養(yǎng)的,但是在靜養(yǎng)的過程當(dāng)中,也要根據(jù)個人嚴(yán)重程度選擇合適的方式進(jìn)行治療。氣陰兩虛可能是生活當(dāng)中長時間的熬夜或者是營養(yǎng)不良引起的,也有可能是本身體質(zhì)比較虛弱導(dǎo)致的,患者經(jīng)常會出現(xiàn)心慌、氣短以及呼吸不暢等表現(xiàn),甚至也會伴隨四肢疲乏無力。需要靜養(yǎng),通常是不可以過度進(jìn)行運動鍛煉的,否則會對身體健康產(chǎn)生影響,在靜養(yǎng)期間也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些滋陰補氣的藥物進(jìn)行改善,比較常用的藥物有六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等。用藥過程當(dāng)中需要定期去醫(yī)院進(jìn)行各項復(fù)查,可以根據(jù)身體恢復(fù)情況及時調(diào)整治療的方案。平時也要注意規(guī)律的飲食習(xí)慣,可以選擇吃比較清淡類的食物,比如綠色蔬菜水果,補充體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)身體恢復(fù)。