吃黑米粥大便會(huì)變黑嗎
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吃黑米粥大便會(huì)變黑嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃了黑米以后大便的顏色會(huì)比較黑，如果吃的量比較多，有可能大便是黑色的。這種情況不用進(jìn)行干預(yù)，只要停止進(jìn)食黑米粥，大便顏色會(huì)恢復(fù)正常，而且讓大便改變顏色的食物不只是黑米粥，還有一些血制品以及某些水果，也會(huì)導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象發(fā)生。黑米是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種大米具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如果食用過多的黑米粥那有可能會(huì)出現(xiàn)大便顏色發(fā)黑，不過不用擔(dān)心屬于正常的現(xiàn)象因?yàn)楹诿字嘀泻斜容^豐富的鐵元素。
