三種人堅決不能吃決明子
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三種人堅決不能吃決明子
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓人群不能喝決明子，以免加重不適，損害健康。決明子性寒涼，易刺激胃腸道，脾胃虛寒者飲用會導致腹痛；其清潤緩瀉作用會加重脾虛泄瀉者的腹瀉；具有降血壓功效，不適合低血壓人群，可能引發(fā)頭暈、頭痛、乏力等癥狀。建議在醫(yī)生指導下合理使用藥物，保持良好飲食和睡眠習慣，避免寒涼油膩食物，適當進行體育鍛煉如跑步和游泳，增強免疫力。
