卵泡大小通常在18-20mm時(shí),才可排出。如果卵泡直徑小于18mm,則提示卵泡發(fā)育不良,無法正常排卵。如果卵泡直徑大于20mm,則提示卵泡過度成熟,也可能會導(dǎo)致排卵障礙。女性每個(gè)月都會有一個(gè)優(yōu)勢卵泡逐漸長大,當(dāng)卵泡直徑達(dá)到18-20mm時(shí),即可發(fā)生排卵。此時(shí)體內(nèi)雌激素水平升高,可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增厚、充血,為受精卵著床做準(zhǔn)備。如果此時(shí)沒有精子與卵子結(jié)合形成受精卵,則會隨著月經(jīng)來潮而結(jié)束。如果女性的卵巢功能出現(xiàn)異常,如多囊卵巢綜合征等疾病,會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂,從而影響到正常的排卵周期。另外,如果女性存在輸卵管堵塞的情況,也會導(dǎo)致精子和卵子無法相遇,從而引起不孕不育。對于有生育需求的女性,在日常生活中要注意飲食健康,多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆?jié){等。同時(shí)還要注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間,避免長時(shí)間熬夜。