如果出現(xiàn)突然左肩膀疼手都抬不起來的情況,可能是由于肩周炎或急性外傷導(dǎo)致的肩膀損傷等原因引起的。如果是由于肩周炎導(dǎo)致的疼痛,可以嘗試進(jìn)行正確的康復(fù)訓(xùn)練來減輕肌肉的粘連和改善肩關(guān)節(jié)的活動范圍。在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以進(jìn)行物理治療、按摩、熱敷或冷敷、理療、烤電等治療方法,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛等癥狀。還應(yīng)避免肩膀的過度活動,保持充足的休息和飲食,以幫助康復(fù)。如果是由于急性外傷導(dǎo)致的肩膀損傷,應(yīng)立即停止肩膀的異常活動,采取支具外固定或外用跌打損傷的藥物等治療方法,避免感染和進(jìn)一步的損傷。同時(shí),可以囑咐病人禁止肩膀異?;顒樱⒉扇±懑?、烤電等治療的方法,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛等癥狀。如果癥狀未能緩解,應(yīng)及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院就診,接受專業(yè)的診斷和治療。