反流性咽喉炎患者可以吃藍莓。反流性咽喉炎是因胃內(nèi)容物反流至咽喉部所致的局部組織損害,患者常有聲音嘶啞、咽喉部異物感、干咳、咽痛等癥狀,而藍莓是比較常見的水果,口感酸甜,含糖量比較低,并且富含維生素、微量元素、花青素、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),不會刺激胃酸分泌,也不會誘發(fā)反流性咽喉炎,所以反流性咽喉炎患者可以吃藍莓。反流性咽喉炎患者日常飲食要注意,少吃油膩、辛辣刺激性食物,以免刺激胃酸分泌,加重反流癥狀。同時要注意多喝水,控制飲食,少吃甜食,避免增加胃腸道負擔(dān)。飯后不要立即平躺,可以進行適當(dāng)鍛煉,控制體重。如果長期存在咽部不適癥狀,建議及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,如奧美拉唑、雷貝拉唑鈉、泮托拉唑等,控制癥狀。