根據(jù)心律失常的類型,活動量也不一樣。如果是竇性心律不齊、房性早搏,一般的日?;顒泳梢?,但是像競技性體育運動要慎重,根據(jù)自身體質(zhì)選擇合適的體育項目。如果是其它的心律失常,比如室性早搏、房速、房顫、竇性停搏等,心功能正常的情況下,首先不能劇烈活動,可以選擇有氧運動,比如慢跑、競走、太極拳、游泳、乒乓球、羽毛球、騎自行車、瑜伽等適中的運動量即可。還有就是不管哪種心律失常,只要合并心功能不全,只能選擇日常的輕度的運動量,散步、太極拳就可以,如果活動量過大,會增加心臟負荷,加重病情。