盆腔炎不宜做哪些運(yùn)動(dòng)
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盆腔炎不宜做哪些運(yùn)動(dòng)
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
盆腔炎斷然不可做過多的劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步，爬山，跳繩，體操等?？勺鲈S多舒緩的瑜伽，不送等，盆腔炎救治是個(gè)漫長的過程，但并不是不能治愈，主要以抗生素類藥物救治為基礎(chǔ)。再互相配合許多物理療法，溫?zé)岬奈锢懑煼墒古枨痪植垦h(huán)順暢，藥物救治如無明顯效果，可采用腹腔鏡手術(shù)。特別注意平時(shí)多休息，多吃清淡的食物，保證睡眠。
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肘關(guān)節(jié)骨折的處理方法如下:1.在胳膊肘部位出現(xiàn)骨折后，應(yīng)當(dāng)立刻對患肢部位進(jìn)行制動(dòng)，不要進(jìn)行任何活動(dòng)，防止骨折部位出現(xiàn)二次移位。并且及時(shí)地對患處進(jìn)行冷敷處理，抑制出血防止腫脹持續(xù)加重，也要盡早就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。2.如果是輕度的肘關(guān)節(jié)骨折，主要是在麻醉狀態(tài)下進(jìn)行手法復(fù)位，復(fù)位完畢后可使用石膏托對肘關(guān)節(jié)部位進(jìn)行制動(dòng)。3.如果肘關(guān)節(jié)骨折比較嚴(yán)重，關(guān)節(jié)面不平整，應(yīng)當(dāng)考慮進(jìn)行手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定，在術(shù)后也要盡早進(jìn)行肘關(guān)節(jié)功能鍛煉，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)強(qiáng)直。
