導(dǎo)致長(zhǎng)斑和黑色素很多是不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的,比如說經(jīng)常吃一些含有黑色素的食物,就容易導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況,經(jīng)常熬夜就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而也會(huì)使黑色素沉著。皮膚皮膚如果長(zhǎng)時(shí)間受到摩擦或者是外出沒有做好防曬措施,也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,還有一種原因就是遺傳。出現(xiàn)長(zhǎng)斑和黑色素可以先去醫(yī)院皮膚科檢查一下,確定一下原因再對(duì)癥治療。