頭痛頭昏心跳快是怎么回事
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頭痛頭昏心跳快是怎么回事
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
心跳快.頭疼頭暈.還惡心失眠考慮您可能是睡眠不足引起的輕微神經(jīng)衰弱的癥狀?？梢韵日{(diào)理調(diào)理，吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦丸和維生素B1和B12，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好放松的心情，應(yīng)該可以有所改善。忌辛辣生冷刺激食物不能喝酒。平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
