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喝蛋白粉對人體有什么好處?哪個牌子好

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喝蛋白粉對人體有什么好處?哪個牌子好

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
根據(jù)您描述的免疫力差經(jīng)常生病,可以考慮喝蛋白粉調(diào)理?,F(xiàn)代人飲食不規(guī)律、經(jīng)常吃外賣,容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏,造成免疫細胞、免疫球蛋白的萎縮和減少,人體抵抗力就會隨之下降。而喝蛋白粉對人體的好處,就是可以補充身體所需各種蛋白質(zhì),維持人體免疫系統(tǒng)的正常運行。市面上的蛋白粉大多是由大豆制成,而湯臣倍健蛋白粉的原料采用的是動植物雙蛋白,營養(yǎng)價值更高,蛋白粉中的優(yōu)質(zhì)蛋白消化吸收好,相比單一的蛋白更加符合人體營養(yǎng)需求。

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