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治療乳腺增生瑜伽有用嗎
提問(wèn)時(shí)間:2023-10-22 06:17
|
1人回答
問(wèn)題描述:
我之前查出有乳腺增生,最近練瑜伽發(fā)現(xiàn)扭轉(zhuǎn)身體的時(shí)候,乳腺會(huì)痛,因?yàn)槲以錾膊粐?yán)重,所以也不想服用藥物或是去醫(yī)院做手術(shù),所以問(wèn)一下治療乳腺增生瑜伽有用嗎?
全部回答
共
1
條回答
曹劍
南京市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2023-10-22 06:54
增生不嚴(yán)重,飲食調(diào)節(jié),做瑜伽,有一定效果的,瑜伽體式在促進(jìn)全身血液循環(huán)的同時(shí)針對(duì)局部有增強(qiáng)功能和治療性作用。平時(shí)飲食要清淡點(diǎn),避免煙酒辛辣食物的刺激,不要食用生冷的食物,晚上不要熬夜,放松心情,在情緒上不要有太大波動(dòng)。
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張春香
副主任醫(yī)師
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