月經(jīng)期間泡腳的好處
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月經(jīng)期間泡腳的好處
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
經(jīng)期泡腳的好處有：1、可以有效的緩解疲勞，緩解焦慮。泡到渾身發(fā)熱，會(huì)發(fā)現(xiàn)您的腳特別清爽，晚上睡眠特別好，很舒服。2、驅(qū)寒。如果能夠用熱水泡腳，把腿泡熱，基本上全身都泡熱了，可以去除肝脾腎三經(jīng)的寒氣。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的月經(jīng)后期的痛經(jīng)，都具有非常好的療效。
