這種情況下女性要迅速的停止減肥,可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┦澄?,使體重稍微上升一些。節(jié)食減肥導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái),是由于過(guò)度節(jié)食以后,抑制了下丘腦促性腺素釋放激素的分泌,從而導(dǎo)致了垂體促黃體生成素和促卵泡生成素的分泌,導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)。平時(shí)在節(jié)食減肥的時(shí)候,一定要注意一個(gè)月減的體重不能超過(guò)五斤,而且如果想要減肥,最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,這樣減肥就比較健康。