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服用含有雌激素的豆制品容易得乳腺癌這是真的嗎

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服用含有雌激素的豆制品容易得乳腺癌這是真的嗎

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謝江強(qiáng)
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
這不是真的。雖說乳腺癌是雌激素依賴性惡性腫瘤,乳腺癌的發(fā)生發(fā)展與高雌激素水平有關(guān)。長期服用外源性雌激素,也是乳腺癌的高危因素。拮抗雌激素受體可以抑制乳腺癌的發(fā)展,但是豆制品所含的雌激素是一種植物雌激素。它并不會增加乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),相反還可降低機(jī)體體內(nèi)的雌激素水平。因?yàn)榇蠖顾缓闹参锎萍に?,在人體內(nèi)表現(xiàn)出的活性僅僅相當(dāng)于人體雌激素的不足百分之一。當(dāng)人體內(nèi)雌激素水平偏高時,這種植物雌激素可競爭結(jié)合雌激素受體,從而限制人體雌激素與受體的結(jié)合。從整體上反而降低了高水平的人體雌激素對受體的刺激作用,從而降低乳腺癌發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。

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濕氣重的原因可能與不良的飲食習(xí)慣有關(guān),如過多攝入油膩食物或糖分,也可能是因?yàn)殚L期處在潮濕環(huán)境中。此外,濕氣重還可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛、食欲下降、面色灰暗、腹脹以及身體浮腫等癥狀。為改善這些癥狀,可以考慮以下方法:
1.拔罐和艾灸:這兩種傳統(tǒng)中醫(yī)療法可以幫助去除體內(nèi)的濕氣。拔罐通過負(fù)壓作用促進(jìn)血液循環(huán),而艾灸通過溫?zé)岽碳じ纳企w內(nèi)的濕寒狀態(tài)。
2.藥物治療:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用清熱祛濕顆粒、木香順氣丸、香砂六君丸等藥物,可以有效幫助清除體內(nèi)濕氣,緩解相關(guān)癥狀。
3.改善生活習(xí)慣:保持健康的飲食習(xí)慣,減少油膩和糖分?jǐn)z入,多吃清淡和富含纖維的食物。同時,注意保持居住環(huán)境的干燥,避免長時間處于潮濕環(huán)境中。
4.保持個人衛(wèi)生:特別是在容易出汗的部位,如陰囊部位,要勤洗澡,保持干爽,以減少瘙癢和感染的風(fēng)險(xiǎn)。
如果濕氣重的問題持續(xù)存在或癥狀加重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)的醫(yī)療建議和治療方案。通過綜合的調(diào)理和治療,可以有效改善濕氣重帶來的不適,恢復(fù)身體的健康狀態(tài)。