首先推薦的是冬蟲(chóng)夏草羊肉湯,里面有上好的羊肉、冬蟲(chóng)夏草、淮山藥、枸杞子、大棗,將全部用料洗凈之后放入鍋內(nèi),加清水適量,煲一個(gè)小時(shí),下鹽調(diào)味食用,可以溫腎壯陽(yáng),它主要治療的是腎陽(yáng)不足、陽(yáng)痿、早泄、腰膝酸軟、夜尿頻多;還有第二個(gè)是核桃仁雞湯,選用的是公雞還有核桃仁,把這兩個(gè)洗凈之后放入鍋內(nèi),加清水適量。武火煮沸之后改文火煲兩個(gè)小時(shí),下鹽調(diào)味食用,主要是治療陽(yáng)虛浮腫、畏寒、小便頻數(shù)但腎陽(yáng)不足者。