防止外陰瘙癢,月經(jīng)期一定要注意經(jīng)期的衛(wèi)生和護理,要使用合格的衛(wèi)生巾或是護墊,并且注意勤換衛(wèi)生巾,保持下體的通氣性和干燥,勤用溫水清洗外陰局部,這樣就可以防止外陰瘙癢發(fā)生。如果有炎癥,經(jīng)期可以用洗液清洗外陰緩解不適,但不能沖洗陰道內(nèi),嚴禁月經(jīng)期間同房。只要注意好經(jīng)期的衛(wèi)生和護理,一般不會出現(xiàn)外陰瘙癢癥狀。如有外陰瘙癢癥狀,可用洗液清洗,同時局部涂抹藥膏,要穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲,減少對外陰的刺激,飲食也要清淡,多吃蔬果,不吃辛辣的。