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長子宮肌瘤并且痛經(jīng)要如何注重飲食調(diào)理

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長子宮肌瘤并且痛經(jīng)要如何注重飲食調(diào)理

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王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在治療子宮肌瘤的同時,飲食上也是需要引起足夠重視的,一般是建議多吃一些蔬菜、水果、五谷雜糧等清淡類的食物,它們除了清淡不刺激之外,這類食物的營養(yǎng)元素也是比較豐富的,有助于幫助抵御疾病,蔬菜中,可以選擇青筍、蘑菇、蘿卜、西紅柿、黃瓜以及山藥等,清熱消炎的同時,還能調(diào)節(jié)人體激素的平衡度,水中果可選擇酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、蘋果,化食消滯、補充鐵質(zhì),防止子宮肌瘤造成的貧血情況,五谷雜糧的話盡量選擇營養(yǎng)比較全面的,比如玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米,以免營養(yǎng)不良從而加重病情,同時還要注意盡量不要吃有激素含量的食品,比如像桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等,都是可能加劇癥狀的,子宮肌瘤患者除了要注意日常的飲食之外,還要注意定期檢查身體,及早發(fā)現(xiàn)及早治療,避免其對身體造成的危害。

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