月經(jīng)期能喝金銀花茶嗎
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月經(jīng)期能喝金銀花茶嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期的時(shí)候，是不建議喝金銀花茶的。主要是因?yàn)榻疸y花茶雖然有清熱解毒的功效，但是它是寒涼性的保健茶，如果在月經(jīng)期喝了之后，會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)經(jīng)期下腹部疼痛。另外，還可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)血的顏色變黑，還有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡。所以，在月經(jīng)期是不建議喝金銀花茶。另外，在月經(jīng)期的時(shí)候，女性的抵抗力相對是低下的。所以在飲食上、在喝茶上都要給予注意，寒涼性的食物、寒涼性的茶葉不要喝。另外，在月經(jīng)期的時(shí)候，就建議女性除了要保暖之外，也要注意適當(dāng)?shù)亟o予休息，避免過于勞累。在飲食上，最好是進(jìn)到口中的食物都是溫?zé)帷?/div>
